Hiking
Cycling
Walking
Jogging
Aktive sportliche Bewegung belebt Körper und Geist, auch im Herbst.
Gemäß dem römischen Leitsatz „mens sana in corpore sano“ (ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) fördert aktive sportliche Bewegung die Durchblutung, verbessert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem und erzeugt Wohlbefinden, auch bei Herbstwetter.
Ob Wandern, Radfahren, Walking oder andere Sportarten, wichtig ist Ihre aktive Bewegung mit geeigneter Vorbereitung, damit Sie sich rundum wohlfühlen, aber nicht überfordern. Auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig.
Fit und gesund in den Herbst. Wir beraten Sie gerne.
Selbstverständlich klären wir Ihre bestehenden orthopädischen Beschwerden und schmerzhaften Funktionsstörungen umgehend ab und behandeln diese zeitnah mit unseren bewährten und auf Sie angepassten Methoden der Schmerztherapie.
Ihr Dr. Thomas Gläser